Морской язык с помидорами и картофелем в духовке
Кухня: Домашняя. Кол-во порций: 6 порций. Тип блюда: Вторые блюда.
Филе морского языка промыть в воде, обтереть салфетками чтобы оно было практически сухим и нарезать кубиками небольшого размера. Поместить рыбу в глубокую чашку, сдобрить специями соль, паприка и смесь перцев , перемешать и оставить мариноваться на 20 минут. Пока рыба маринуется, нарезать не толстыми кружочками картофель и сложив в другую чашку приправить перцем и солью. Натереть на крупной терке сыр, нарезать тонкими кольцами перец и кружочками помидоры. Из фольги, сложенной в два слоя, сделать небольшие прямоугольные формы на углах можно скрепить степлером. Смазать их маслом, затем тонким слоем майонеза.
| 390 | Запеченная в духовке картошка с морским языком или филе пангасиуса понравится любителям сытных блюд, которым надоел обычный картофель. Рыба, помидоры и сыр изменят вкус до неузнаваемости. | |
| 474 | Сегодня полки наших магазинов буквально ломятся от обилия продуктов, найти можно все, что угодно и рыбу в том числе , да, причем такую, что никогда и в глаза не видел. | |
| 71 | Морской язык с помидорами и сыром в духовке — это очень простое в приготовлении, но невероятно нежное, сочное и вкусное блюдо! Приготовить таким образом можно любое рыбное филе. | |
| 349 | Рыба не только источник белка и витаминов, но источник хорошего настроения, особенно, если она приготовлена по нашему рецепту. | |
| 485 | Любители рыбы в своем меню часто используют морской язык. Это и немудрено. | |
| 31 | Морской язык — рыба нежная и очень вкусная, причём в любом виде, а приготовленная по этому рецепту, для запекания в духовке, понравится даже гурманам. | |
| 11 | Рыбу почистить. Морской язык чистится очень просто: сделать маленький надрез у хвоста и затем шкура рыбы стягивается как «чулок». |
Морской язык запеченный под овощами рецепт с фото Морской язык запеченный с овощами отлично подойдет как для взрослых, так и для детей, ведь у него нет костей. Овощи можно добавлять на свой вкус, я предлагаю вариант с морковью и репчатым луком. По желанию можно добавить болгарский перец или помидоры.
